Comme chaque année, les fêtes sont propices aux excès qu’ils soient alimentaires où des boissons, nous avons tendance à nous laisser aller, et c’est bien normal.
Mais les lendemains sont parfois bien difficiles, et il nous faudra de nombreuses heures pour revenir à un état normal.
Le premier symptôme qui ne trompe pas c’est le mal à la tête.
Cette horrible migraine, qui vous donne l’impression d’être équipé d’un système home cinéma à l’intérieur du crâne.
Il existe quelques astuces pour éviter de trop gros désagréments comme en vous levant buvez a jeun deux grands verres d’eau ou de jus de tomate.
Il existe aussi des tisanes pour la veille et le lendemain et des traitements homéopathiques sans ordonnance à prendre pour éviter « la gueule de bois ».
La meilleure solution est de ne pas faire d’abus et de rester raisonnable.
Retrouver une bonne mine
Après vous être occupé de votre corps, prenez soin de votre visage et de votre peau, qui trahiront vos excès.
En premier lieu on nettoie sa peau avec un exfoliant, et on hydrate. On apporte un soin particulier aux contours des yeux, qui ont bien souffert, on les baigne avec des eaux apaisantes aux bleuets, on hydrate le contour de l’œil avec une crème prévue à cet effet.
Et surtout dans la mesure du possible, laisser votre peau tranquille, pas de maquillage, pas de poudre ou de fard…
On fait reposer et respirer sa peau, et c’est comme tout, lorsque l’on est raisonnable, tout se passe bien 😉